RETRAITES DE YOGA EN CHARENTE
RETRAITE DE YOGA EN CHARENTE
2 jours
Du vendredi 26 Septembre 2025 18h
au dimanche 28 Septembre 18h
3 jours
Du jeudi 27 Novembre 2025 18h
au dimanche 30 Novembre 18h
En s’accordant un temps de pratique prolongé, les weekends de yoga sont une opportunité de développer la sensibilité et de gouter à la subtilité du hatha yoga. Ils offrent le temps nécessaire à une exploration allant au delà de l’asana, nous permettant ainsi de mettre en place une pratique plus complète incluant entre autres la méditation, le pranayama, les kriya, mantra…
C’est avec une grande joie que je continue de partager avec vous mon exploration de la voie du yoga, guidé par les enseignements de Sri Saccidananda via mon maitre Walter Ruta, et avec un immense honneur que j’espère vous accompagner sur votre chemin.
Une première expérience du yoga est recommandée pour profiter pleinement des enseignements proposés. Ceci dit, le stage est accessible à tout niveau, tant que la curiosité, et l’envie de découvrir une pratique plutôt “traditionnelle” sont présentes.
Le programme
Jour d’arrivée:
18.00 – 18.30 Arrivée
19.00 – 20.30 Cercle d’ouverture & Yin Yoga
20.30 – 21.30 Diner végétarien
Journée complète :
7.30 – 11.30 Hatha yoga (méditation, kriya, pranayama, asana & mantra)
11.30 – 13.00 Brunch végétarien
13.00 – 16.30 Temps libre
16.30 – 19.00 Atelier posture puis Yin Yoga & Mantra
19.30 – 21.00 Diner végétarien
Dernier jour :
7.30 – 11.30 Hatha yoga (méditation, kriya, pranayama, asana & mantra)
11.30 – 13.00 Brunch végétarien
13.00 – 15.00 Temps libre
15.00 – 16.30 Hatha Yoga & Mantra
Le lieu / Transports
Jeanne Marie et Philippe nous accueillent dans leur gite au calme en pleine campagne.
Ils cultivent leurs légumes et vous préparerons de savoureux brunch et plats végétarien avec amour!
Vous serez logez en chambre double ou triple (avec éventuellement un colocataire félin de temps en temps…) et nous aurons la joie de pratiquer dans la magnifique et lumineuse salle donnant sur le potager.
Gite de Montifaud, D212 – 17430 Génouillé
En voiture : Paris (4h30) / Bordeaux (1h50)
En train : gare TGV de Surgères
Les Tarifs
Pension complète végétarienne
Chambre partagée double ou triple
2 jours
Hébergement & repas : 140€
Enseignements & salle : 150€
(Arrhes 60€)
3 jours
Hébergement & repas : 210€
Enseignements & salle : 220€
(Arrhes 90€)
